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La vitamina E (alfa-tocoferol)

La vitamina E (alfa-tocoferol) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La vitamina E (alfa-tocoferol) que no sean Restaurante, Latino, empanadas, ternera, preparados.

El petróleo, el germen de trigo	149.4 mg	0.15%
Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, en polvo, 3-2-1 Plan de	51.92 mg	0.05%
Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, alta en proteínas, suero en polvo, Plan de 3-2-1,	51.92 mg	0.05%
Alimentos para bebés, cereales, trigo integral, con manzanas, seca fortificada	50 mg	0.05%
Aceite, avellana	47.2 mg	0.05%
La mantequilla de cacahuete, suave, fortificada con vitaminas y minerales	43.2 mg	0.04%
La mantequilla de maní, grueso, vitaminas y minerales fortificado	43.2 mg	0.04%
Aceite, industrial, medio de ácido oleico, girasol	41.08 mg	0.04%
Aceite de girasol, linoleico, (aprox. 65%)	41.08 mg	0.04%
Aceite de girasol, linoleico, (parcialmente hidrogenado)	41.08 mg	0.04%
Aceite de girasol alto oleico (70% y más)	41.08 mg	0.04%
Aceite de girasol, linoleico (menos de 60%)	41.08 mg	0.04%
Aceite, almendra	39.2 mg	0.04%
Especias, polvo de chile	38.14 mg	0.04%
Margarina propagación, propagación BENECOL Luz	37.22 mg	0.04%
Semillas, semillas de girasol, aceite de asado, sin sal	36.33 mg	0.04%
Semillas, semillas de girasol, aceite de asado, con sal añadida	36.33 mg	0.04%
Wocas, semillas secas, Oregon, estanque lirio amarillo (Klamath)	35.64 mg	0.04%
Aceite, industrial, de semilla de algodón, completamente hidrogenado	35.3 mg	0.04%
Aceite de semilla de algodón, ensalada o para cocinar	35.3 mg	0.04%

Restaurante, Latino, empanadas, ternera, preparados

Restaurante, Latino, empanadas, ternera, preparados es un tipo de Los alimentos restaurante. Los nutrientes más importantes en Restaurante, Latino, empanadas, ternera, preparados se enumeran a continuación.

Agua	37.5 g	37.5%
La energía (calorías)	335 kcal
Energía (julios)	1403 kJ
Proteína	11.31 g	11.31%
lípido total (grasa)	18.37 g	18.37%
Ceniza	1.63 g	1.63%
Hidratos de carbono, por diferencia	31.19 g	31.19%
Fibra, dietética total	2 g	2%
Azúcares, total de	1.84 g	1.84%
sacarosa	0 g
La glucosa (dextrosa)	0.4 g	0.4%
Fructosa	0.38 g	0.38%
Lactosa	0 g
Maltosa	1.06 g	1.06%
galactosa	0 g
Almidón	26.13 g	26.13%
Calcio, Ca	20 mg	0.02%
Hierro, Fe	2.7 mg
El magnesio, Mg	21 mg	0.02%
El fósforo, P	103 mg	0.10%

Nutrientes en Restaurante, Latino, empanadas, ternera, preparados